Training Burnout-Prävention
Effektives und gleichzeitig individuelles Training in kleinen Gruppen. Input, Übungen, Austausch.
Beschreibung
Das Training dauert grundsätzlich einen Tag (8 Stunden), kann auf Wunsch aber auch verlängert werden. Der Tag baut auf wissenschaftlichen Erkenntnissen zum Thema Stress auf. Die Teilnehmenden erhalten fachlichen Input, Hintergründe und viele Informationen über das Thema Burnout. Ergänzt durch eigene Erfahrungen des Trainers, die das Training besonders persönlich und einzigartig machen. Die Teilnehmenden gehen in verschiedenen Übungen in die Selbstreflektion, finden ihre individuellen Stressoren. In diesem Training bekommen sie die Zeit, tiefer in sich zu gehen. Diese Zeit haben sie sonst nie! Auch das macht dieses Training einzigartig und höchst effektiv. Einmal eigene Erkenntnisse gewonnen, geht es anschließend darum, Lösungen und konkrete Handlungen zu entwickeln, die den Alltag positiver gestalten und raus aus der Abwärtsspirale führen. Das Training vermittelt dafür eine Reihe von Optionen. Am Ende des Trainings gehen die Teilnehmenden gestärkt und mit mehr Klarheit in den Alltag. Resilienter und mutiger. Bitte beachten Sie: Der angegebene Preis bezieht sich auf EINEN Teilnehmenden und versteht sich zzgl. aktueller Umsatzsteuer. Möglicherweise fallen zusätzlich Reise- und Übernachtungskosten für den Trainer an.